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第2回チャレンジ
(期間7月8日〜7月20日)
(#):運動1時間以上→×
(#):24時にはお布団に入る→×
(#):お水を1日2L以上飲む→◯
(#):1日3食きちんと食べる→×
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第2回チャレンジ
(期間7月8日〜7月20日)
(#):運動1時間以上→×
(#):24時にはお布団に入る→×
(#):お水を1日2L以上飲む→◯
(#):1日3食きちんと食べる→×
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こんばんは!
最近、ブログがすごく
短いです(๑´ㅂ`๑)
すいません...。
昨日は、あまり目標を達成
できませんでした...。
でも、少し体重減ったよ!
嬉しい(*´艸`*)♡
減ってくると、頑張ろうって
思える不思議(๑´ㅂ`๑)笑
これからも頑張る!
だけど、寝られない。
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